In het huidige zorgsysteem wordt veel gevraagd van mantelzorgers. Bent u een mantelzorger en op zoek naar manieren om u energieker te voelen? Of bent u gewoon nieuwsgierig naar hoe u meer balans in uw leven kunt brengen? Dan is dit interactieve college gegeven door gedragsveranderingexpert Bas van Poppel iets voor u.
Tijdens dit college wordt u uitgenodigd om na te denken over de vraag: “Wat kan ik doen om meer energie en balans te krijgen of te behouden?” Via enkele vragen en korte opdrachten ontdekt u mogelijkheden voor kleine veranderingen die een groot verschil kunnen maken in uw welzijn.
Daarnaast deelt Bas op een interactieve manier informatie over een lopend onderzoek naar de relatie tussen gedrag en balans bij mantelzorgers. Leer niet alleen van de expert, maar ook van elkaars ervaringen.
Kortom, meld u aan voor dit college en vind de balans tussen zorg en welzijn!
U kunt zich voor dit online college inschrijven tot 24 juli om 12.00 uur. De informatie voor het online college ontvangt u direct na uw aanmelding.
